Anja Oschmann – Psychotherapeutin in Würzburg

Ich arbeite seit über 13 Jahren als Psychotherapeutin in Würzburg – in eigener Praxis, mit einem breiten therapeutischen Ansatz und einem klaren Ziel: Menschen dabei zu begleiten, wieder Zugang zu ihrer eigenen Kraft, Klarheit und Lebensfreude zu finden.
Meine Arbeit verbindet drei Methoden, die ich für besonders wirksam halte: Gestalttherapie, systemische Therapie und Körpertherapie. Diese Kombination erlaubt es mir, Sie als ganzen Menschen zu sehen – nicht nur ein Symptom zu behandeln.
Ich begleite Einzelpersonen, Paare und Teams. Seit 2021 bin ich außerdem Lehrbeauftragte an der THWS Würzburg im Bereich Angewandte Sozialwissenschaften.

Meine Haltung – wie ich arbeite

Persönliche Entwicklung braucht Zeit, Raum und eine wertschätzende Haltung gegenüber dem eigenen Lebensweg. Unsere bisherigen Erfahrungen prägen unser Denken, Fühlen und Handeln – oft ohne dass wir es bewusst bemerken.
Deshalb beginnt unsere gemeinsame Arbeit immer im Hier und Jetzt: Was trägt bereits? Was gelingt gut? Wo besteht der Wunsch nach Veränderung?
Gleichzeitig schauen wir behutsam auf prägende Erfahrungen, die bis heute nachwirken. Häufig zeigt uns das Leben diese „alten Wunden“ immer wieder – nicht als Rückschritt, sondern als Hinweis darauf, dass hier noch etwas gesehen und integriert werden möchte.

Mein Angebot als Psychotherapeutin in Würzburg

In meiner Praxis in Würzburg biete ich an:

Psychotherapie (Heilpraktikergesetz) – Einzelbegleitung bei psychischen Belastungen, Krisen, Depressionen, Burnout, Trauma und mehr. → Mehr zur Psychotherapie
Paarberatung Würzburg – Unterstützung für Paare in Konflikten, bei Kommunikationsproblemen oder an Wendepunkten der Beziehung. → Mehr zur Paarberatung
Coaching & Supervision Würzburg – Begleitung für Menschen in beruflichen Veränderungsprozessen und für Fachkräfte in helfenden Berufen. → Mehr zu Coaching & Supervision

Meine therapeutischen Ausbildungen:

Gestalttherapeutin

Systemische Therapeutin für Einzelne, Paare und Gruppen (SG)

Weiterbildung in Klang- Körper und Trancetherapie

Studium: Diplom Sozialpädagogin (FH)
Praxiserlaubnis für Psychotherapie nach dem deutschen Heilpraktikergesetz vom Gesundheitsamt Würzburg 2010

Gestalttherapie

Zweijährige Ausbildung beim Institut für Gestalt und Erfahrung (IGE) Wasserburg in gestalttherapeutischem Arbeiten mit Gruppen (Kreative Selbsterfahrungsseminare initiieren und leiten wie die Heldenreise nach Paul Rebillot); Eigene Teilnahme an Selbsterfahrungsprozessen wie Heldenreise, Lovers Journey, Schatten, Tod und Auferstehung; Abschluss: 2001
Zweijährige Zusatzausbildung in Gestalttherapie für Therapeuten beim Zentrum für Gestalttherapie Würzburg (ZfG) bei Werner Bock und Frank Staemmler zur Vertiefung meiner gestalttherapeutischen Kenntinsse und Fähigkeiten in der Einzeltherapie; Abschluss: 2013,
Mehrjährige Teilnahme in gestalttherapeutischer Lehrtherapie (Frank Staemmler) und Supervision (Werner Bock) beim ZfG
seit 2018 in Gruppensupervision bei Dr. med. Wolfgang Strobel
Fortbildungen in Bioenergetische Übungen bei Werner Bock; 2018 bis 2025
Fortbildungen in “Die weibliche Kraft der Therapeutin” bei Karin Guhn-Weiß, 2016, 2017, 2018
Fortbildungen in gestalttherapeutischer Aufstellungsarbeit bei Karin Guhn-Weiß; 2019, 2020

Systemische Therapie

Systemische Therapeutin für Familien, Paare und Einzelne (SG); dreijährige Ausbildung in systemischer Therapie und Beratung beim Institut für systemische Theorie und Praxis Frankfurt (ISTUP); Abschluss: 2004

Traumatherapie

Fortbildungen in gestalttherapeutischer Traumatherapie bei Karin Guhn-Weiß; 2015
Einführung in Somatic Experiencing (SE) Basiskonzept zum Verständnis, zur Prävention und Bewältigung von Trauma nach Dr. Peter Levine (2021)
Einführung in “Das Neuroaffektive Beziehungsmodell zur Traumaheilung NARM”; Kontakt unsere tiefste Sehnsucht und unsere größte Angst nach Laurence Heller; 2022
Fortbildung: Transgenerationale Taumatisierung bei Michaela Huber, 2021
Entwicklungstrauma und frühe Verletzungen erkennen und heilen – Kontakt, Beziehung und Sicherheit in der Psychotherapie; Basismodul 1 SEI bei Dami Charf, Frühjahr bis Sommer 2021
Zudem arbeite ich mit Klopftechniken wie EFT und Eye movement zur Unterstützung von Auflösungen traumatischer Erlebnisse.

Klang– Körper und Trancetherapie

Weiterbildung in „Klang, Rhythmus und Körper“ Nonverbale Methoden tiefenpsychologische fundierter Psychotherapie, Therapeutische Arbeit mit veränderten Bewusstseinszuständen von 2024 bis 2027 bei Wolfgang Strobel
Wu-Wei Weiterbildung 2024 bei Andrea Schmucker (nach Dr Hubert Bacia in Esalen als „Micromovement Bodywork“ benannt)
Reiki Grad I und II 2025 bei Birga Getrost

Ein Blick zurück

Schon früh in meinem Leben begann ich mit Menschen ehrenamtlich und dann beruflich zu arbeiten. Lange Zeit war ich im Kinder- und Jugendbereich tätig, später auch im Jugendamt. In der Erziehungszeit betätigte ich mich in der Erwachsenenbildung und leitete über Jahre Elternkurse und bildete Lehrer im Bereich der Lehrergesundheit fort. Sieben Jahre arbeitete ich in einer Erziehungsberatungsstelle als Honorarkraft. Seit 2012 arbeite ich selbständig in eigener Praxis und freue mich und bin dankbar, dass ich diesen wunderbaren Beruf ausüben darf und Menschen auf ihrem Entwicklungsweg begleiten und unterstützen darf.

Psychotherapie in Würzburg – Termin vereinbaren
Wenn Sie sich vorstellen können, mit mir zu arbeiten, oder wenn Sie einfach mehr erfahren möchten, nehmen Sie gern Kontakt auf. Ein erstes Gespräch dient der Orientierung – ohne Druck, ohne Verpflichtung.

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